■　中央軍委給海軍“和平方舟”號醫院船記一等功慶功大會(huì )7日在東部戰區海軍某支隊隆重舉行。會(huì )上，宣讀了習近平簽署的通令，并頒發(fā)獎狀。

　　■　6日，國務(wù)委員兼國防部長(cháng)魏鳳和應約同美國國防部長(cháng)埃斯珀通電話(huà)。魏鳳和就南海、臺灣、美方對中方“污名化”等問(wèn)題表達中方原則立場(chǎng)，要求美方要停止錯誤言行，加強海上風(fēng)險管控，避免采取可能使局勢升溫的危險舉動(dòng)，維護地區和平穩定。

　　■　美國總統特朗普6日簽署行政令，對中國社交媒體公司施加限制措施。對此，外交部發(fā)言人汪文斌7日回應，美方借口國家安全，頻繁濫用國家力量，無(wú)理打壓有關(guān)企業(yè)，這是赤裸裸的霸權行徑，中方堅決反對。

　　新聞多一點(diǎn)：字節跳動(dòng)發(fā)聲明稱(chēng)，會(huì )長(cháng)遠地建設這個(gè)平臺。TikTok將繼續長(cháng)期存在下去。

　　■　據外媒報道，美國計劃再次向臺灣出售武器，對此外交部發(fā)言人汪文斌7日表示，美國向臺灣出售武器，嚴重違反一個(gè)中國原則和中美三個(gè)聯(lián)合公報，特別是八一七公報的規定，嚴重損害中國主權和安全利益，嚴重違反國際關(guān)系基本準則，中方對此堅決反對。

　　■　國家統計局：2019年我國人均國民總收入上升至10410美元，首次突破1萬(wàn)美元大關(guān)，高于中等偏上收入國家平均水平。在公布數據的192個(gè)國家和地區中，我國上升至第七十一位，較2000年提高70位。

　　■　近日長(cháng)江、淮河、太湖水位持續下降，且主要防洪工程沒(méi)有發(fā)生較大險情。國家防總決定8月7日17時(shí)將防汛Ⅲ級應急響應調整至Ⅳ級。

　　■　香港特別行政區行政長(cháng)官林鄭月娥7日宣布免費為全港市民進(jìn)行自愿性新冠病毒檢測。

　　■　海關(guān)總署：今年前7個(gè)月我國外貿進(jìn)出口總值17.16萬(wàn)億元人民幣，7月我國外貿進(jìn)出口繼續保持雙雙正增長(cháng)。

　　■　國家稅務(wù)總局：今年上半年，全國累計新增減稅降費15045億元。分稅費看，累計新增減稅5414億元，新增社保費降費9631億元（含新增非稅收入降費259億元）。

　　■　國家外匯管理局：截至今年7月末，我國外匯儲備規模為31544億美元，較6月末上升421億美元，升幅為1.4％。7月，我國外匯市場(chǎng)運行平穩，外匯供求基本平衡。

　　■　7日，滬指結束五連漲，創(chuàng )業(yè)板指失守2800點(diǎn)。截至收盤(pán)，滬指跌0.96％報3354.04點(diǎn)；深成指跌1.55％報13648.50點(diǎn)；創(chuàng )業(yè)板指跌2.29％報2749.95點(diǎn)。滬深兩市成交額超1.2萬(wàn)億，連續8個(gè)交易日破萬(wàn)億。

　　■　今年上半年我國機械工業(yè)增加值同比下降1.5％，比一季度顯著(zhù)收窄17.5個(gè)百分點(diǎn)。數據顯示我國機械工業(yè)經(jīng)濟運行明顯回穩。

　　■　7日，貴陽(yáng)市南明區人民檢察院依法以合同詐騙罪批準逮捕冒充“老干媽”公司工作人員行騙的犯罪嫌疑人曹某、劉某利。目前，案件正在進(jìn)一步辦理中。

　　■　世衛組織衛生緊急項目負責人邁克爾·瑞安表示，目前全球約有165種疫苗處于試驗階段，26種進(jìn)入臨床試驗階段，6種已處于三期臨床試驗階段，其中三種來(lái)自中國，短期內取得如此成果是難以置信的。

　　■　美國政府方面6日宣布，將從8月16日起對從加拿大進(jìn)口的部分鋁產(chǎn)品恢復加征10％的關(guān)稅。加拿大方面回應稱(chēng)，將采取反制措施，對美國商品征收關(guān)稅，加征關(guān)稅的總額將與美國對等。

　　■　俄羅斯國防部6日發(fā)表聲明說(shuō)，俄海軍在波羅的海舉行的“海洋之盾－2020”軍演正在按照計劃進(jìn)行。俄海軍已完成了一系列反潛和防空任務(wù)。

　　■　根據黎巴嫩衛生部公布的數字，4日發(fā)生在貝魯特港口區的爆炸已造成154人死亡、超過(guò)5000人受傷，數十人依然下落不明。

　　■　中央網(wǎng)信辦、教育部7日啟動(dòng)為期2個(gè)月的涉未成年人網(wǎng)課平臺專(zhuān)項整治。各地網(wǎng)信部門(mén)、教育行政部門(mén)將進(jìn)一步加大對涉未成年人網(wǎng)課平臺違法違規行為的執法處罰力度。

　　■　為答謝全國人民真情關(guān)愛(ài)，湖北將舉辦“與愛(ài)同行惠游湖北”活動(dòng)。8月8日起至今年年底，湖北A級景區對全國游客免門(mén)票。（全名單）

　　■　新浪微博近日公示第三批違規賬號，共關(guān)閉、禁言、刪除昵稱(chēng)賬號104007個(gè)，其中百萬(wàn)粉絲以上的37個(gè)，一百萬(wàn)粉絲到十萬(wàn)粉絲的40個(gè)，十萬(wàn)粉絲到一萬(wàn)粉絲的18個(gè)。

　　■　清零！北京新發(fā)地聚集性疫情335名確診病例中最后一名患者6日治愈出院。經(jīng)過(guò)56天努力，患者收治率為100％、中醫藥參與救治率100％、治愈率達100％，醫務(wù)人員實(shí)現零感染。

　　■　廣東珠海的周先生被確診急性髓系白血病，他12歲的女兒聽(tīng)說(shuō)需要捐骨髓救爸爸便毫不猶豫。只有70多斤的小周開(kāi)始增重，每天吃6餐，有時(shí)甚至吃到吐，14天內暴增體重10多斤，順利完成捐獻。如今周先生病情穩定，已恢復了正常生活。

　　4步“呼吸法”緩解胸悶�。�　感到胸悶憋氣或鼻子不通時(shí)，不妨嘗試“4步”呼吸法：先吸氣3秒、呼氣4秒，再吸氣4秒、呼氣6秒，重復幾分鐘。這樣做可以幫助人們打開(kāi)胸腔，增強呼吸。呼吸法不僅有助于呼吸道堵塞，也可以幫助緩解憂(yōu)慮、緊張的情緒。

　　近日，山東某地一檔歌唱比賽中，年方8歲的童星成了評委，引發(fā)網(wǎng)絡(luò )上一片“驚呼”。有網(wǎng)友表示羨慕和贊美小童星“贏(yíng)在了起跑線(xiàn)”，但也有網(wǎng)友擔憂(yōu)和質(zhì)疑她的童年被大人們所“消費”。對此，你怎么看？