原標題：體育旅游受捧 66.3%受訪(fǎng)者提醒不做超承受力的極限運動(dòng)

　　近幾年，體育運動(dòng)項目和旅游活動(dòng)相結合的體育旅游，受到人們的歡迎。體育旅游的發(fā)展提升了人們的旅游體驗，但是對于體育旅游的參與者來(lái)說(shuō)，在旅途和體育活動(dòng)中也有許多需要注意的事項。

　　上周，中國青年報社社會(huì )調查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)，對2004名受訪(fǎng)者進(jìn)行的一項調查顯示，61.2%的受訪(fǎng)者認為體育旅游受歡迎是因為它可以讓人既運動(dòng)又親近自然，55.4%的受訪(fǎng)者認為這項活動(dòng)充滿(mǎn)活力，54.5%的受訪(fǎng)者認為體育旅游新鮮刺激。66.3%的受訪(fǎng)者建議參與體育旅游要量力而行，不做超出身體承受力的極限運動(dòng)，57.4%的受訪(fǎng)者建議想體驗體育旅游的人加強日常鍛煉，掌握相關(guān)運動(dòng)要領(lǐng)和技能。

　　受訪(fǎng)者中，男性占49.9%，女性占50.1%。

　　61.2%受訪(fǎng)者認為體育旅游可以讓人既運動(dòng)又親近自然

　　在廣州讀大學(xué)的裴夢(mèng)（化名）覺(jué)得，體育運動(dòng)和旅游相結合，讓人既可以欣賞風(fēng)景又可以鍛煉身體，“邊運動(dòng)邊旅游和僅僅欣賞美景時(shí)的心情不一樣。徒步到達終點(diǎn)時(shí)，覺(jué)得特別開(kāi)心，很有成就感”。

　　在沈陽(yáng)上學(xué)的趙琳（化名）喜歡登山�！拔矣∠蟊容^深刻的一次登山旅游就是去黃山，一步一個(gè)臺階爬上來(lái)，在山上過(guò)了一夜，第二天看了日出。路上看著(zhù)身邊挑山工的勞作，讓我明白了什么叫一步一個(gè)腳印�！壁w琳覺(jué)得，把登山這項運動(dòng)當作旅行，可以放松減壓，“爬山出出汗，神清氣爽，很舒服”。

　　體育旅游為何受到歡迎？調查顯示，61.2%的受訪(fǎng)者認為是因為體育旅游可以讓人既運動(dòng)又親近自然，55.4%的受訪(fǎng)者認為這項活動(dòng)充滿(mǎn)活力，54.5%的受訪(fǎng)者認為體育旅游新鮮刺激，46.5%的受訪(fǎng)者認為體育旅游能幫助人們減壓放松，43.1%的受訪(fǎng)者認為體育旅游可以讓人強身健體，28.8%的受訪(fǎng)者認為體育旅游給人挑戰自我的機會(huì )，14.2%的受訪(fǎng)者認為到一個(gè)城市去看比賽可以在觀(guān)賞賽事之余游覽城市，11.4%的受訪(fǎng)者認為體育旅游滿(mǎn)足了人們的社交需求。

　　福州大學(xué)經(jīng)濟與管理學(xué)院副院長(cháng)、博士生導師盧長(cháng)寶分析，體育旅游、尤其是刺激類(lèi)體育旅游產(chǎn)品包含了特定的風(fēng)險，而年輕人通常樂(lè )于嘗試刺激或冒險。同時(shí)，體育旅游具有的個(gè)性化體驗，往往帶給參與者的除了健康和樂(lè )趣，還有一種榮譽(yù)感，因此也會(huì )吸引人參與。

　　66.3%受訪(fǎng)者提醒進(jìn)行體育旅游不要做超出承受力的極限運動(dòng)

　　裴夢(mèng)告訴記者，她參加徒步旅行活動(dòng)通常都跟團，這樣更有保障�！绑w育旅行最重要的是確保自身安全，千萬(wàn)不要去挑戰一些自己做不到的項目。

　　此外，參與體育旅游還需要做好防曬，注意防蚊蟲(chóng)。如果去過(guò)于炎熱的地方，需要做好防暑工作，隨身帶一些噴霧和清涼油。如果參與難度系數比較高的體育旅游項目，要選擇專(zhuān)業(yè)的背包、衣服和鞋子等裝備”。

　　趙琳認為，想體驗體育旅游的人，需要充分了解自己的身體狀況，提前了解目的地的天氣情況。

　　進(jìn)行體育旅游需要注意哪些問(wèn)題？調查中，66.3%的受訪(fǎng)者認為參與者要量力而行，不做超出身體承受范圍的極限運動(dòng)；57.4%的受訪(fǎng)者建議加強日常鍛煉，掌握相關(guān)運動(dòng)要領(lǐng)和技能；54.8%的受訪(fǎng)者提醒要做身體檢查，理性評估自身健康狀況；42.0%的受訪(fǎng)者建議提前查閱資料，了解目的地情況。

　　其他建議還有：避免在偏僻不安全的地方開(kāi)展體育旅行（34.4%），選擇有資質(zhì)的機構或教練（30.5%），準備好應急藥品（23.5%）和購買(mǎi)意外保險（22.5%）等。

　　盧長(cháng)寶告訴記者，不同體育旅游項目中體育和旅游的要素比例不同，有些體育旅游內容以體育為主，有些則以旅游為主，以體育為主的體育旅游對參與者的身體運動(dòng)能力與學(xué)習能力有一定的要求。一些項目對技能要求高、風(fēng)險高，就不適合青少年群體參與。

　　“身體素質(zhì)好、學(xué)習能力高的人可適當參與技能要求高、風(fēng)險較低的體育旅游項目。身體素質(zhì)較弱、體育學(xué)習能力較低的人則適合參加以旅游為主的體育旅游項目�！�

　　盧長(cháng)寶建議，想體驗體育旅游的人需要首先了解其中的風(fēng)險再決定是否參加，同時(shí)體育旅游相關(guān)企業(yè)也應提供全面的風(fēng)險信息。